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Dans les environnements professionnels actuels, les sollicitations sont constantes : charge de travail, réunions, gestion de projets, pression des délais, coordination d’équipes. Cette intensité mobilise durablement les ressources cognitives et physiologiques des collaborateurs. Pourtant, un levier essentiel reste encore largement sous-exploité en entreprise : le sommeil. Chez PANAKEIA, nous considérons le sommeil non pas comme…
